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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~44€ · Économie de 176vs extérieur
Batch Cooking 22/21

Lundi

6 avr.
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Gratin dauphinois
⏱ 80 min

Mardi

7 avr.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min

Mercredi

8 avr.
Petit-déjeuner
Quiche lorraine
⏱ 95 min
Déjeuner
Quiche lorraine
⏱ 95 min
Dîner
Blanquette de veau
⏱ 120 min

Jeudi

9 avr.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Vendredi

10 avr.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Samedi

11 avr.
Petit-déjeuner
Petits pains baguette faits maison
⏱ 32 min
Déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Dimanche

12 avr.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Tomates farcies
⏱ 70 min
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