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Courses ~67€ · Économie de 227€ vs extérieur
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Menu Économique 21/21
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Lundi

13 avr.
Petit-déjeuner
Poulet à la Moambé
⏱ 45 min
Déjeuner
Ratatouille
⏱ 65 min
Dîner
Tempura de légumes surgelés croustillants
⏱ 40 min

Mardi

14 avr.
Petit-déjeuner
Steak saisi et rôti lentement
⏱ 40 min
Déjeuner
Soupe de pommes de terre à la chorizo – twist espagnol
⏱ 45 min
Dîner
Mbongo (Tchobi)
⏱ 105 min

Mercredi

15 avr.
Petit-déjeuner
Dal de lentilles rouges
⏱ 30 min
Déjeuner
Poêlée de légumes et saucisses
⏱ 35 min
Dîner
Salade Grecque Traditionnelle (Horiatiki)
⏱ 10 min

Jeudi

16 avr.
Petit-déjeuner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Déjeuner
Ragoût de bœuf traditionnel
⏱ 145 min
Dîner
Poulet au miel et à la moutarde à l'Instant Pot
⏱ 30 min

Vendredi

17 avr.
Petit-déjeuner
Biscuits à la citrouille
⏱ 55 min
Déjeuner
Lassi aux fraises
⏱ 10 min
Dîner
Recette traditionnelle du cassoulet français
⏱ 270 min

Samedi

18 avr.
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Pâtes à la saucisse végétalienne, au chou-fleur et au chou frisé
⏱ 60 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min

Dimanche

19 avr.
Petit-déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min
Déjeuner
Bo Kho (ragoût de bœuf braisé vietnamien)
⏱ 170 min
Dîner
Pâtes en coquillage à la sauce tomate légère et onctueuse
⏱ 35 min
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