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Courses ~67€ · Économie de 227€ vs extérieur
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Menu Équilibré 21/21
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Lundi

15 juin
Petit-déjeuner
Steak haché purée
⏱ 25 min
Déjeuner
Butter Paneer
⏱ 30 min
Dîner
Far breton
⏱ 50 min

Mardi

16 juin
Petit-déjeuner
Recette de carne asada
⏱ 30 min
Déjeuner
Ragoût de bœuf traditionnel
⏱ 145 min
Dîner
Tarte aux aubergines et aux tomates
⏱ 120 min

Mercredi

17 juin
Petit-déjeuner
Poulet basquaise
⏱ 70 min
Déjeuner
Poulet à la Moambé
⏱ 45 min
Dîner
Crevettes BBQ au poivre
⏱ 35 min

Jeudi

18 juin
Petit-déjeuner
Roulade de bœuf avec boulettes
⏱ 85 min
Déjeuner
Raclette
⏱ 20 min
Dîner
Légumes rôtis au four
⏱ 50 min

Vendredi

19 juin
Petit-déjeuner
Tarte César aux asperges
⏱ 35 min
Déjeuner
Soupe thaïlandaise Tom Yum au lait de coco
⏱ 25 min
Dîner
Nsugui (Sauce Graine Bassa’a) – Le trésor rouge du Cameroun 🇨🇲
⏱ 45 min

Samedi

20 juin
Petit-déjeuner
Ragoût de haricots et de légumes à l'italienne
⏱ 60 min
Déjeuner
Moelleux au chocolat
⏱ 22 min
Dîner
Assaisonnement de volaille maison
⏱ 3 min

Dimanche

21 juin
Petit-déjeuner
Pâtes à l'ail et au parmesan
⏱ 35 min
Déjeuner
Quesadillas généreuses aux haricots noirs
⏱ 15 min
Dîner
Soupe à l'oignon gratinée
⏱ 180 min
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