Lundi
27 juil.Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
Déjeuner
Wraps au poulet
Dîner
Poulet et boulettes rapides
Mardi
28 juil.Petit-déjeuner
Pancakes moelleux à la banane
Déjeuner
Sandwich club
Dîner
Pâtes au thon
Mercredi
29 juil.Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
Déjeuner
Quesadillas généreuses aux haricots noirs
Dîner
Omelette aux champignons
Jeudi
30 juil.Petit-déjeuner
Œufs brouillés
Déjeuner
Salade de poulet tzatziki
Dîner
Wok de poulet aux légumes
Vendredi
31 juil.Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
Déjeuner
Taboulé
Dîner
Pâtes jambon crème
Samedi
1 aoûtPetit-déjeuner
Pain perdu
Déjeuner
Sandwich gourmand à la tomate et au miso
Dîner
Jambon-coquillettes
Dimanche
2 aoûtPetit-déjeuner
Smoothie Banane & Avoine à la Cannelle – réconfort du matin
Déjeuner
Sandwichs polonais au jambon et au concombre
Dîner
Soupe thaïlandaise Tom Yum au lait de coco