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⚡ Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance 🧩 Flexible Tous les styles dans une seule semaine
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Courses ~42€ · Économie de 168€ vs extérieur
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Batch Cooking 21/21
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Lundi

16 mai
Petit-déjeuner
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
⏱ 35 min
Déjeuner
Hachis parmentier
⏱ 55 min
Dîner
Tartiflette
Tartiflette
⏱ 50 min

Mardi

17 mai
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Poulet rôti aux légumes du four
Poulet rôti aux légumes du four
⏱ 95 min
Dîner
Lasagnes maison
⏱ 70 min

Mercredi

18 mai
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Tomates farcies
⏱ 70 min

Jeudi

19 mai
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Pizza maison
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Vendredi

20 mai
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Blanquette De Veau
Blanquette De Veau
⏱ 150 min
Dîner
Jambon-coquillettes
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min

Samedi

21 mai
Petit-déjeuner
Le brick à la viande hachée au Airfryer
Le brick à la viande hachée au Airfryer
⏱ 35 min
Déjeuner
Soupe de légumes maison
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min
Dîner
Tomates, mozzarella et basilic
Tomates, mozzarella et basilic
⏱ 10 min

Dimanche

22 mai
Petit-déjeuner
Madeleines
Madeleines
⏱ 25 min
Déjeuner
Croissants français au beurre
Croissants français au beurre
⏱ 65 min
Dîner
Croque-monsieur
Croque-monsieur
⏱ 25 min
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