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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance 🧩 Flexible Tous les styles dans une seule semaine
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Courses ~42€ · Économie de 168vs extérieur
Batch Cooking 21/21

Lundi

15 déc.
Petit-déjeuner
Salade Lyonnaise
Salade Lyonnaise
⏱ 30 min
Déjeuner
Lasagnes maison
⏱ 70 min
Dîner
Croissants français au beurre
Croissants français au beurre
⏱ 65 min

Mardi

16 déc.
Petit-déjeuner
Petits pains baguette faits maison
Petits pains baguette faits maison
⏱ 32 min
Déjeuner
Couscous royal
⏱ 90 min
Dîner
Ratatouille traditionnelle
Ratatouille traditionnelle
⏱ 70 min

Mercredi

17 déc.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Blanquette De Veau
Blanquette De Veau
⏱ 150 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Jeudi

18 déc.
Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
⏱ 10 min
Déjeuner
Croque-monsieur
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Tomates farcies
⏱ 70 min

Vendredi

19 déc.
Petit-déjeuner
Biscuits Américains – Biscuits Moelleux et Dorés
Biscuits Américains – Biscuits Moelleux et Dorés
⏱ 25 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Poulet rôti (Recette de base)
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min

Samedi

20 déc.
Petit-déjeuner
Pizza margherita italienne
Pizza margherita italienne
⏱ 175 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Jambon-coquillettes
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min

Dimanche

21 déc.
Petit-déjeuner
Pain de maïs d'East Coast Grill
Pain de maïs d'East Coast Grill
⏱ 75 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Soupe de légumes maison
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min
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