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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance 🧩 Flexible Tous les styles dans une seule semaine
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Courses ~42€ · Économie de 168vs extérieur
Batch Cooking 21/21

Lundi

6 avr.
Petit-déjeuner
Crêpes
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Blanquette De Veau
Blanquette De Veau
⏱ 150 min
Dîner
Quiche lorraine
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Mardi

7 avr.
Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
⏱ 10 min
Déjeuner
Jambon-coquillettes
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Dîner
Tomates farcies
⏱ 70 min

Mercredi

8 avr.
Petit-déjeuner
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
⏱ 35 min
Déjeuner
Soupe de légumes maison
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Jeudi

9 avr.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Croissants français au beurre
Croissants français au beurre
⏱ 65 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Vendredi

10 avr.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Poulet rôti aux légumes du four
Poulet rôti aux légumes du four
⏱ 95 min
Dîner
Ratatouille traditionnelle
Ratatouille traditionnelle
⏱ 70 min

Samedi

11 avr.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Dimanche

12 avr.
Petit-déjeuner
 Pancakes moelleux à la banane
Pancakes moelleux à la banane
⏱ 17 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Steak-frites
⏱ 30 min
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