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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Batch Cooking 21/21

Lundi

17 avr.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 80 min
Dîner
Poulet basquaise
⏱ 70 min

Mardi

18 avr.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min

Mercredi

19 avr.
Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
⏱ 10 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min

Jeudi

20 avr.
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Lasagnes maison
⏱ 70 min
Dîner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min

Vendredi

21 avr.
Petit-déjeuner
Pizza margherita italienne
⏱ 175 min
Déjeuner
Couscous royal
⏱ 90 min
Dîner
Blanquette de veau
⏱ 120 min

Samedi

22 avr.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Quiche lorraine
⏱ 95 min
Dîner
Tartiflette
⏱ 50 min

Dimanche

23 avr.
Petit-déjeuner
Pancakes moelleux à la banane
⏱ 17 min
Déjeuner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
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