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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

⚡ Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179€ vs extérieur
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Batch Cooking 21/21
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Lundi

11 déc.
Petit-déjeuner
Pancakes moelleux à la banane
⏱ 17 min
Déjeuner
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Blanquette de veau
⏱ 120 min

Mardi

12 déc.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Mercredi

13 déc.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Raclette
⏱ 20 min
Dîner
Tomates farcies
⏱ 70 min

Jeudi

14 déc.
Petit-déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Vendredi

15 déc.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min

Samedi

16 déc.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min

Dimanche

17 déc.
Petit-déjeuner
Quiche lorraine
⏱ 95 min
Déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min
Dîner
Crêpes
⏱ 30 min
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⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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