★ PREMIUM

📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

MODE APERÇU

👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

⚡ Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
👨‍👩‍👧‍👦
💰
Courses ~74€ · Économie de 179€ vs extérieur
‹
Batch Cooking 21/21
›

Lundi

15 juil.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min

Mardi

16 juil.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Lasagnes maison
⏱ 70 min

Mercredi

17 juil.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 80 min
Dîner
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Jeudi

18 juil.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min

Vendredi

19 juil.
Petit-déjeuner
Tarte aux bretzels et aux fraises
⏱ 40 min
Déjeuner
Tomates farcies
⏱ 70 min
Dîner
Blanquette de veau
⏱ 120 min

Samedi

20 juil.
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Hachis parmentier
⏱ 55 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Dimanche

21 juil.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
🛒 Votre liste de courses
📄 Liste simple (PDF)
⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
📋 Dupliquer la semaine · 🗑 Vider le planning