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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

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Courses ~74€ · Économie de 179€ vs extérieur
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Batch Cooking 21/21
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Lundi

1 nov.
Petit-déjeuner
Biscuits Américains – Biscuits Moelleux et Dorés
⏱ 25 min
Déjeuner
Lasagnes maison
⏱ 70 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Mardi

2 nov.
Petit-déjeuner
Tarte aux bretzels et aux fraises
⏱ 40 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Mercredi

3 nov.
Petit-déjeuner
Pain de maïs d'East Coast Grill
⏱ 75 min
Déjeuner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min
Dîner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min

Jeudi

4 nov.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Pizza maison
⏱ 32 min

Vendredi

5 nov.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Steak-frites
⏱ 30 min

Samedi

6 nov.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Dimanche

7 nov.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Poulet Basquaise
⏱ 70 min
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📄 Liste simple (PDF)
⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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