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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Batch Cooking 21/21

Lundi

22 nov.
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Poulet Basquaise
⏱ 70 min

Mardi

23 nov.
Petit-déjeuner
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
⏱ 35 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Mercredi

24 nov.
Petit-déjeuner
Le brick à la viande hachée au Airfryer
⏱ 35 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Jeudi

25 nov.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Vendredi

26 nov.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Hachis parmentier
⏱ 55 min
Dîner
Crêpes
⏱ 30 min

Samedi

27 nov.
Petit-déjeuner
Salade Lyonnaise
⏱ 30 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Lasagnes maison
⏱ 70 min

Dimanche

28 nov.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Dîner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min
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⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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