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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

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Courses ~74€ · Économie de 179€ vs extérieur
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Batch Cooking 21/21
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Lundi

24 janv.
Petit-déjeuner
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
⏱ 35 min
Déjeuner
Hachis parmentier
⏱ 55 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Mardi

25 janv.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Blanquette de veau
⏱ 120 min
Dîner
Poulet rôti (Recette de base)
⏱ 85 min

Mercredi

26 janv.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min

Jeudi

27 janv.
Petit-déjeuner
Le brick à la viande hachée au Airfryer
⏱ 35 min
Déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Vendredi

28 janv.
Petit-déjeuner
Tarte aux bretzels et aux fraises
⏱ 40 min
Déjeuner
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min

Samedi

29 janv.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Dimanche

30 janv.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Lasagnes maison
⏱ 70 min
🛒 Votre liste de courses
📄 Liste simple (PDF)
⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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