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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Batch Cooking 21/21

Lundi

28 févr.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Mardi

29 févr.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Gratin dauphinois
⏱ 80 min
Dîner
Poulet Basquaise
⏱ 70 min

Mercredi

1 mars
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Tomates farcies
⏱ 70 min
Dîner
Couscous royal
⏱ 90 min

Jeudi

2 mars
Petit-déjeuner
Pizza margherita italienne
⏱ 175 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Gratin dauphinois
⏱ 65 min

Vendredi

3 mars
Petit-déjeuner
Tarte aux bretzels et aux fraises
⏱ 40 min
Déjeuner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Dîner
Quiche lorraine
⏱ 95 min

Samedi

4 mars
Petit-déjeuner
Ketchup maison
⏱ 5 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min

Dimanche

5 mars
Petit-déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Déjeuner
Blanquette de veau
⏱ 120 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
🛒 Votre liste de courses
📄 Liste simple (PDF)
⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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