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Déjà des milliers de familles ne réfléchissent plus à leurs repas.

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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Équilibré 21/21

Lundi

9 janv.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Gratin de courgettes
⏱ 40 min

Mardi

10 janv.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Tarte aux pommes
⏱ 55 min
Dîner
Crêpes
⏱ 30 min

Mercredi

11 janv.
Petit-déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Déjeuner
Soupe de pommes de terre toute simple
⏱ 35 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min

Jeudi

12 janv.
Petit-déjeuner
Pain de maïs d'East Coast Grill
⏱ 75 min
Déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Dîner
Pizza maison
⏱ 32 min

Vendredi

13 janv.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min

Samedi

14 janv.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Tartiflette
⏱ 50 min

Dimanche

15 janv.
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Raclette
⏱ 20 min
Dîner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min
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