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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Équilibré 21/21

Lundi

19 juin
Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
⏱ 10 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Pizza maison
⏱ 32 min

Mardi

20 juin
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Dîner
Escalope de dinde à la crème et champignons
⏱ 25 min

Mercredi

21 juin
Petit-déjeuner
Gaufres multi-céréales (Multi-Grain Waffles)
⏱ 45 min
Déjeuner
Pâtes au saumon et crème
⏱ 17 min
Dîner
Steak-frites
⏱ 30 min

Jeudi

22 juin
Petit-déjeuner
Pizza margherita italienne
⏱ 175 min
Déjeuner
Raclette
⏱ 20 min
Dîner
Tarte aux pommes
⏱ 55 min

Vendredi

23 juin
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Soupe de pommes de terre toute simple
⏱ 35 min

Samedi

24 juin
Petit-déjeuner
Salade Lyonnaise
⏱ 30 min
Déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Dimanche

25 juin
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
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