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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

MODE APERÇU

👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Équilibré 21/21

Lundi

6 nov.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Mardi

7 nov.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min

Mercredi

8 nov.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Jeudi

9 nov.
Petit-déjeuner
Bacon croustillant au four
⏱ 20 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min

Vendredi

10 nov.
Petit-déjeuner
Pizza margherita italienne
⏱ 175 min
Déjeuner
Tartiflette
⏱ 50 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min

Samedi

11 nov.
Petit-déjeuner
Madeleines
⏱ 25 min
Déjeuner
Pâtes au saumon et crème
⏱ 17 min
Dîner
Tarte aux pommes
⏱ 55 min

Dimanche

12 nov.
Petit-déjeuner
Quiche lorraine
⏱ 95 min
Déjeuner
Hachis parmentier
⏱ 55 min
Dîner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min
🛒 Votre liste de courses
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⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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