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Déjà des milliers de familles ne réfléchissent plus à leurs repas.

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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Équilibré 21/21

Lundi

1 janv.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min
Dîner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min

Mardi

2 janv.
Petit-déjeuner
Toast méditerranéen pour le petit-déjeuner
⏱ 10 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Mercredi

3 janv.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min

Jeudi

4 janv.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Hachis parmentier
⏱ 55 min

Vendredi

5 janv.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Tartiflette
⏱ 50 min

Samedi

6 janv.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Dîner
Pâtes au saumon et crème
⏱ 17 min

Dimanche

7 janv.
Petit-déjeuner
Hachis de légumes et de pommes à la poêle avec œufs
⏱ 35 min
Déjeuner
Pâtes à la bolognaise
⏱ 45 min
Dîner
Soupe de pommes de terre toute simple
⏱ 35 min
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