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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Équilibré 21/21

Lundi

19 févr.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Soupe de pommes de terre toute simple
⏱ 35 min

Mardi

20 févr.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Pizza maison
⏱ 32 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min

Mercredi

21 févr.
Petit-déjeuner
Salade Lyonnaise
⏱ 30 min
Déjeuner
Gâteau au yaourt
⏱ 45 min
Dîner
Tartiflette
⏱ 50 min

Jeudi

22 févr.
Petit-déjeuner
Gâteau aux noix
⏱ 76 min
Déjeuner
Soupe de légumes maison
⏱ 40 min
Dîner
Escalope de dinde à la crème et champignons
⏱ 25 min

Vendredi

23 févr.
Petit-déjeuner
Pain de maïs d'East Coast Grill
⏱ 75 min
Déjeuner
Pâtes au saumon et crème
⏱ 17 min
Dîner
Soupe de légumes maison
⏱ 35 min

Samedi

24 févr.
Petit-déjeuner
Biscuits Américains – Biscuits Moelleux et Dorés
⏱ 25 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Dimanche

25 févr.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
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