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Déjà des milliers de familles ne réfléchissent plus à leurs repas.

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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Express 21/21

Lundi

8 mai
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Dîner
Salade de chèvre chaud
⏱ 15 min

Mardi

9 mai
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Compote de pommes maison
⏱ 30 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min

Mercredi

10 mai
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Saumon en papillote
⏱ 30 min
Dîner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min

Jeudi

11 mai
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Vendredi

12 mai
Petit-déjeuner
Ketchup maison
⏱ 5 min
Déjeuner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min
Dîner
Escalope de dinde à la crème et champignons
⏱ 25 min

Samedi

13 mai
Petit-déjeuner
Salade Lyonnaise
⏱ 30 min
Déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Dîner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min

Dimanche

14 mai
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
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⭐ Liste prête, triée par rayon, quantités déjà calculées
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