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Déjà des milliers de familles ne réfléchissent plus à leurs repas.

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Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Express 21/21

Lundi

18 sept.
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min

Mardi

19 sept.
Petit-déjeuner
Flocons d'avoine aux dattes glacées et au beurre brun
⏱ 15 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Galettes de sarrasin complètes
⏱ 25 min

Mercredi

20 sept.
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Taboulé
⏱ 15 min
Dîner
Saumon en papillote
⏱ 30 min

Jeudi

21 sept.
Petit-déjeuner
Crêpes
⏱ 30 min
Déjeuner
Raclette
⏱ 20 min
Dîner
Salade niçoise
⏱ 25 min

Vendredi

22 sept.
Petit-déjeuner
Biscuits Américains – Biscuits Moelleux et Dorés
⏱ 25 min
Déjeuner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min
Dîner
Crêpes
⏱ 30 min

Samedi

23 sept.
Petit-déjeuner
Madeleines
⏱ 25 min
Déjeuner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
Dîner
Pâtes au saumon et crème
⏱ 17 min

Dimanche

24 sept.
Petit-déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Déjeuner
Escalope de dinde à la crème et champignons
⏱ 25 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
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⭐ Liste prête, triée par rayon, quantités déjà calculées
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