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📅 Ne vous demandez plus jamais quoi cuisiner.

21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Voici à quoi ressemble votre semaine avec Cookhup.

Cliquez sur n'importe quel créneau pour remplacer un repas. Pour générer votre liste de courses, passez à Premium (14 jours gratuits).

Express Recettes en moins de 30 min 🌿 Équilibré Repas sains et variés 🧠 Batch Préparez à l'avance
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Courses ~74€ · Économie de 179vs extérieur
Menu Express 21/21

Lundi

20 nov.
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min
Dîner
Raclette
⏱ 20 min

Mardi

21 nov.
Petit-déjeuner
Madeleines
⏱ 25 min
Déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Dîner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min

Mercredi

22 nov.
Petit-déjeuner
Pancakes moelleux à la banane
⏱ 17 min
Déjeuner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min
Dîner
Croque-monsieur
⏱ 25 min

Jeudi

23 nov.
Petit-déjeuner
Bacon croustillant au four
⏱ 20 min
Déjeuner
Saumon en papillote
⏱ 30 min
Dîner
Compote de pommes maison
⏱ 30 min

Vendredi

24 nov.
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min
Dîner
Taboulé
⏱ 15 min

Samedi

25 nov.
Petit-déjeuner
Ketchup maison
⏱ 5 min
Déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Dîner
Wok de poulet aux légumes
⏱ 18 min

Dimanche

26 nov.
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Salade de chèvre chaud
⏱ 15 min
Dîner
Gratin de pâtes au jambon
⏱ 30 min
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⭐ Intelligente = adaptée à vos modifications, triée par rayon, quantités ajustées à votre foyer
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