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21 repas planifiés, une liste de courses prête — chaque semaine, automatiquement.

Déjà plus de 2 000 familles ont simplifié leurs repas avec Cookhup

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👋 Votre semaine est prête — modifiez les repas à votre goût

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Courses estimées ~74€ · Économie de 179€ vs repas à l'extérieur
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Menu Express 21/21
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Lundi

2 août
Petit-déjeuner
Pancakes moelleux à la banane
⏱ 17 min
Déjeuner
Pain perdu
⏱ 13 min
Dîner
Spaghetti Carbonara
⏱ 30 min

Mardi

3 août
Petit-déjeuner
Œufs brouillés
⏱ 7 min
Déjeuner
Omelette aux fines herbes
⏱ 10 min
Dîner
Salade niçoise
⏱ 25 min

Mercredi

4 août
Petit-déjeuner
Pain perdu classique
⏱ 10 min
Déjeuner
Compote de pommes maison
⏱ 30 min
Dîner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min

Jeudi

5 août
Petit-déjeuner
Gaufres maison
⏱ 25 min
Déjeuner
Croque-monsieur
⏱ 25 min
Dîner
Wok de poulet aux légumes
⏱ 18 min

Vendredi

6 août
Petit-déjeuner
L'omelette française de Jacques Pépin
⏱ 5 min
Déjeuner
Escalope de dinde à la crème et champignons
⏱ 25 min
Dîner
Salade de chèvre chaud
⏱ 15 min

Samedi

7 août
Petit-déjeuner
Tartines beurre-confiture
⏱ 5 min
Déjeuner
Steak-frites
⏱ 30 min
Dîner
Jambon-coquillettes
⏱ 15 min

Dimanche

8 août
Petit-déjeuner
Ketchup maison
⏱ 5 min
Déjeuner
Galettes de sarrasin complètes
⏱ 25 min
Dîner
Mousse au chocolat
⏱ 20 min
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