Rapide

Escalope de poulet panée

L'escalope dorée croustillante du soir : du poulet aplati, pané maison et doré à la poêle. Plus rapide et meilleur que du surgelé.

10min de préparation
10min de cuisson
20min au total
4 personnespersonnes
Pas encore notée
Ajouter à Mon planning

Votre semaine en 2 repas par jour

Avec Cookhup, cette recette rejoint votre planning, et la liste de courses se fait toute seule.

Voir les formules

Déjà abonné ? Se connecter

Imprimer
Partager
Escalope de poulet panée

Préparation

1

Paner

Aplatissez les escalopes. Passez dans farine, oeuf puis chapelure.

2

Cuire et servir

Faites dorer dans un mélange beurre-huile 4 min par côté. Servez avec du citron et une salade.

Le geste en plus

Ajoutez du parmesan et des herbes dans la chapelure pour plus de saveur.

À propos de cette recette

Aplatissez les escalopes au rouleau. Passez-les dans la farine, l'œuf battu et la chapelure assaisonnée. Faites dorer dans un mélange beurre-huile 4 minutes de chaque côté.

Servez avec du citron, une salade verte et des frites.

Et le reste de la semaine ?

Cookhup prépare 2 repas par jour, 7 jours, avec une liste de 15 articles maximum.

Voir les formules →

Notes de cuisine

Connectez-vous pour partager votre astuce sur cette recette.

Aucune note pour l'instant. La première peut être la vôtre.