Wraps au thon
🐟 Des tortillas garnies de thon, crudités croquantes et sauce légère. Le wrap frais du midi, prêt en 5 minutes.
Infos
- Temps de préparation: 5 mins
- Temps de cuisson: 0 mins
- Portions: 4 wraps
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Ingredients
- 🌯 4 tortillas
- 🐟 1 boîte de thon
- 🌽 100g de maïs
- 🥒 1/2 concombre
- 🥬 Salade
- 🥛 Sauce yaourt
Wraps au thon
Mélangez le thon émietté avec du maïs, du concombre en dés et une sauce au yaourt citronné. Garnissez les tortillas de salade, de la préparation au thon et roulez.
Les wraps doivent être bien serrés pour ne pas s'ouvrir.
Préparation
🌿 Astuce du chef
Ajoutez des carottes râpées pour le croquant.
Notes de cuisson
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